Эксперт Роспотребнадзора Маргарита Провоторова посоветовала пациентам с постковидным синдромом пить сипинговые смеси. Это сбалансированные питательные напитки, которые расфасованы малыми порциями. Пить их можно через трубочку. Для тех, кто хочет употреблять напиток из чашки разрешается делать маленькое глотки. Так можно поддержать необходимый энергетический баланс, считает специалист.

Она добавила, что при нормальном аппетите следует принимать пищу минимум три раза в день. Провоторова уточнила, что последний совет актуален для тех у кого нет сахарного диабета первого типа и других патологий. Есть множество состояний при которых врачи рекомендуют интервальное питание. И тогда стоит прислушаться к мнению специалиста.

Эксперт считает, что не всегда после COVID-19 развивается гиповитаминоз. Однако если человек болел долго, болезнь его измучила и он потерял аппетит, то уровень полезных веществ может снизиться.