Юные спортсменки не прекращают тренировки даже в дни летних каникул

Сильнейшими школами синхронного плавания в России считаются московские, питерские и других крупных городах европейской части России. Однако в ХМАО этот вид спорта развивается хорошими темпами и, возможно, в скором времени югорские ДЮСШ смогут составить достойную конкуренцию лидерам. Так же докупается спортивное оборудование для школы что б сделать тренировки более эффективными.

По информации ugra-news, девушками, которые занимаются синхронным плаванием, руководят тренеры высшей категории. С каждым годом все увеличивается количество желающих, записаться в секции по этому виду спорта, не прекращают тренировочный процесс даже в летние каникулы. Для того, чтобы достичь результатов, жительницы Ханты-Мансийска занимаются общефизической подготовкой: бегают, отжимаются, приседают, укрепляют и растягивают мышцы. «Я начала работать по заданному тренером графику уже в июле , – рассказывает школьница Ульяна Полякова. – При этом вела дневник и фиксировала в нем все, чем занималась. Такой ритм позволяет легче входить в сезон и быстрее набрать форму» .

1 сентября, когда откроет свои двери аквапарк, юные спортсменки перейдут в бассейн. Там тренировки будут еще более интенсивными, поскольку до ответственных соревнований остался месяц, а на пик формы тренеры Ольга Костырко и Светлана Ахмедова должны вывести своих подопечных к январю 2021 года, когда стартует спартакиада молодежи.